Le monde des sports motocyclistes englobe diverses disciplines qui se déroulent sur différentes surfaces. Elles sont aussi impressionnantes les unes que les autres. Du moto grand prix au Speedway en passant par le motocross et l’enduro, découvrez les principales disciplines…
Lire la suiteAncienne discipline indienne d’investigation existentielle, le yoga se présente comme un système varié capable d’aider à résoudre de nombreux problèmes psychophysiques et de vie. Le yoga trouve ses racines dans l’antiquité la plus profonde de l’Inde mystérieuse et spirituelle. L’étymologie…
Lire la suiteEn hébreu moderne, l’expression « Krav Maga » signifie contact ou combat à courte distance. C’est une méthode d’autodéfense personnelle développée en Israël dans la première moitié du XXe siècle et qui s’est ensuite répandue en Europe centrale et orientale, notamment dans…
Lire la suiteLe terme anglais « mud running » signifie littéralement « courir dans la boue » et fait référence à un sport qui explose ces derniers temps en Amérique et, depuis peu, émerge également en Europe.Le principe est généralement identique aux bulky games. Ce dernier…
Lire la suiteLa pole dance est une excellente alternative pour ceux qui veulent faire de l’exercice de manière amusante et investir dans la sensualité. Sa pratique implique la combustion de calories, le renforcement et la souplesse, des points positifs quelle que soit…
Lire la suiteIl n’est pas facile de donner une définition unique du Tai Chi également appelé Tai-Chi Chuan. Il s’agit d’une gymnastique particulière caractérisée par des mouvements lents et doux, très semblables à une danse. Il est également défini par certains comme…
Lire la suiteL’athlétisme est un sport qui se pratiquait depuis très longtemps. A titre d’exemple, au temps de la mythologie grecque, la lancer du javelot était déjà pratiqué par les soldats. Et durant l’époque romaine, et avec la création des jeux olympiques,…
Lire la suiteL’exercice régulier sur le crosstrainer est l’une des formes d’entraînement les plus efficaces. Le système cardiovasculaire est entraîné par des exercices de la même manière que le jogging ou le cyclisme. Votre cœur apprend à battre plus fort économiquement et…
Lire la suiteBasé sur l’étroite corrélation entre le corps et l’esprit, le Pilates est un sport qui vise à atteindre un équilibre à la fois physique et mental, et donc le bien-être en général. Ceux qui pratiquent cette discipline essaient d’augmenter la…
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